Youper - Emotional Health

Are you trying to calm your mind? Sleep better? Beat anxiety and depression? Be happier? A quick conversation with Youper might be all you need to feel your best.

Millions of people are using Youper as their Emotional Health Assistant. You’ll love it too. After all, great people always have an assistant by their side! :-D

Created by a team of doctors, scientists, and engineers led by Dr. Jose Hamilton, Youper uses artificial intelligence (AI) to personalize various therapy and mindfulness techniques to fit your needs. It incorporates strategies from Cognitive Behavioral Therapy, Acceptance and Commitment Therapy, Mindfulness, and other approaches.

Over time, your conversations with Youper will help you understand yourself, improve your relationships, sleep better, overcome stress, anxiety, and depression, feel more balanced and happier.

KEY FEATURES

- Have quick conversations that can change your day

- Not feeling talkative? Listen to Youper guiding you through mindfulness practices

- Sleep sounds

- Effortlessly organize your mind and generate a beautiful journal

- Understand your emotions with a beautiful mood tracker

- Gain insights on anxiety, depression, and other symptoms

- Take a personality test to understand yourself better

- Integrate your experience with Google Fit to make self-help and self-care easy

Youper is free. Premium features are available through an optional paid subscription. If you choose to subscribe, payment will be charged to your Google Account at confirmation of purchase.

Read more here:

Terms and conditions: https://www.youper.ai/terms-of-use

Privacy policy: https://www.youper.ai/privacy-policy

Support center: https://youper.ai/support

آیا می خواهید ذهن خود را آرام کنید؟ بهتر بخواب؟ ضرب و شتم اضطراب و افسردگی؟ شادتر باشید؟ گفتگوی سریع با Youper ممکن است تمام آنچه شما نیاز دارید برای احساس بهترین خود باشید.

میلیون ها نفر از Youper به عنوان دستیار سلامت عاطفی خود استفاده می کنند. شما آن را دوست دارم. از این گذشته ، افراد بزرگ همیشه یک دستیار در کنار خود دارند! :- دی

Youper ایجاد شده توسط تیمی از پزشکان ، دانشمندان و مهندسان به سرپرستی دکتر خوزه همیلتون ، Youper از هوش مصنوعی (AI) برای شخصی سازی تکنیک های مختلف درمانی و ذهن آگاهی برای متناسب با نیاز شما استفاده می کند. این برنامه استراتژی هایی از درمان شناختی رفتاری ، پذیرش و تعهد درمانی ، ذهن آگاهی و سایر رویکردها را در بر می گیرد.

با گذشت زمان ، مکالمات شما با Youper به شما کمک می کند تا خودتان را درک کنید ، روابط خود را بهتر کنید ، بهتر بخوابید ، بر استرس ، اضطراب و افسردگی غلبه کنید ، احساس متعادل تر و شادتری کنید.

ویژگی های کلیدی

- مکالمات سریع داشته باشید که می تواند روز شما را تغییر دهد

- احساس صحبت کردن ندارید؟ به Youper گوش دهید که شما را از روی روشهای ذهن آگاهی راهنمایی می کند

- صداهای خواب

- با زحمت ذهن خود را سازماندهی کرده و یک ژورنال زیبا تولید کنید

- احساسات خود را با یک ردیاب خلق و خوی زیبا درک کنید

- در مورد اضطراب ، افسردگی و علائم دیگر بینش کسب کنید

- برای درک بهتر خود از یک تست شخصیتی استفاده کنید

- تجربه خود را با Google Fit یکپارچه کنید تا خودمراشی و مراقبت از خود آسان شود

شما آزاد است ویژگی های حق بیمه از طریق اشتراک پولی اختیاری در دسترس هستند. در صورت انتخاب اشتراک ، پرداخت با تأیید خرید به حساب Google شما پرداخت می شود.

در اینجا بیشتر بخوانید:

شرایط و ضوابط: https://www.youper.ai/terms-of-use

خط مشی رازداری: https://www.youper.ai/privacy-policy

مرکز پشتیبانی: https://youper.ai/support